Dobrota Cristina

Dobrotă Cristina –

Antrenor certificat Fitness L3 și CrossFit L1, licențiată în Psihologie. Activez în cadrul Kaya One Cotroceni, unde susțin antrenamente funcționale adaptate pentru diverse categorii: femei, copii, grupuri de mamă și copilul, precum și sesiuni de Personal Training 1:1 la Kaya Dudești.

Abordarea mea integrează sportul, psihologia și nutriția, având ca obiectiv principal longevitatea și sănătatea sustenabilă. Cred în antrenamentul pentru funcționalitate, pentru viața de zi cu zi, nu doar pentru estetică. Misiunea mea este să te ajut să construiești un corp funcțional și puternic, capabil să își mențină mobilitatea și vitalitatea pe termen lung.

​Specializări și servicii:

• ​CrossFit L1 și Fitness L3
• ​Antrenament funcțional și Personal Training 1:1
• ​Fitness pentru copii și programe mamă-copil
• ​Consiliere pentru schimbarea stilului de viață și nutriție
• Experiența in lucrul cu copii atipici

Link instagram:

https://www.instagram.com/cristinadobrota