Respirația Rebirthing

Respirația Rebirthing (grup restrâns)

Este un tip de respirație circulara cu ritm constant, ce are ca scop eliberarea emoțiilor stangnante și a traumelor profund așternute în corpul nostru, inca din momentul creației in pântecul mamei. Cu un impact profund asupra mentalității formate sistematic din tipare impregnate inconștient, scoate la suprafață mecanismele mentale și emoționale care sabotează evoluția naturală și creșterea organica a individului.

Aceasta eliberare se poate exprima prin tremurul corpului sau chiar catharsis, de aceea spatiul creat pentru acest moment este unul intim, susținut cu blândețe si claritate. Este un proces contraindicat celor cu: boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, aritmii, epilepsie, leziuni cerebrale, migrene severe, tulburări de personalitate/psihoze, sarcina, intervenții chirurgicale recente, glaucom, osteoporoza, astm sever.