Kaya holistic
Uniți prin diversitate, oameni și bunăstare
Workshop: Spate fără durere, viață fără restricții
Un colectiv de exploratori de diferite practici care ne ajută să obținem cea mai bună stare de spirit.
Situat pe Calea Dudești 101, Kaya Holistic este un centru care găzduiește clase de grup, terapii alternative, și diverse practici menite să aducă aproape de tine, starea de bine!
De la Arte Marțiale până la meditație ghidată, de la sala de fitness complet echipată, până la terapie cranio-sacrală, și de la yoga până la nutriție, Kaya Holistic aduce într-un singur loc peste 30 de practici diferite.
Suntem curioși și interesați de abordările holistice și credem că adevăratul echilibru poate fi atins prin îmbrățișarea mai multor practici și abordări diverse.
Va încurajăm să luați și voi parte la această expediție spre descoperirea sinelui și hrănirea acestuia.
Bine ai venit în spațiul în care echilibrul nu este doar un concept, este un model de trăi — un spațiu în care descoperim armonia împreună.
Activități
- Experimentează liniștea interioară și relaxarea profundă cu ghidarea atentă a meditației, într-o experiență individuală captivantă de auto-descoperire.
- Recuperează-te și previne leziunile cu ajutorul tratamentelor fizice, adaptate nevoilor tale specifice.
- Corectează și optimizează postura corporală pentru a preveni problemele de sănătate.
- Construiește forță la nivelul centurii abdominale și îmbunătățește postura prin exerciții concentrate pe controlul mișcărilor.
- Exprimă-ți creativitatea și bucuria prin mișcare ritmică și coregrafii captivante.
- Prin practica yoga adaptată vârstei lor, copiii își pot îmbunătăți flexibilitatea, echilibrul și concentrarea, învățând în același timp tehnici de respirație benefice.
- Experimentează liniștea interioară și relaxarea profundă cu ghidarea atentă a meditației, într-o experiență captivantă de auto-descoperire.
- Descoperă arta tradițională a autoapărării și controlului asupra adversarului, folosind tehnici de luptă la sol.
- Relaxare prin întindere și concentrare pe respirație pentru eliberarea tensiunilor și îmbunătățirea flexibilității.
- Dansul este o modalitate minunată pentru copii de a-și exprima creativitatea și de a se bucura de mișcare în ritmuri variate, de la hip-hop la contemporan.
- Arde calorii eficient, imbunatateste capacitatea respiratorie si sustine sanatatea inimii
- Descoperă starea sănătății tale prin analiza irisului ochilor.
Lista activităților
Gift card Kaya Holistic
Specialiștii noștri
Descoperă echipa noastră
Anastasiia Kovalyk
- Dance & Body movement instructor
Mario Dodan
- Kinetoterapeut cu specializare în kinetoterapie și motricitate specială
Diana Gafar
- Instructor Yoga/ Pilates
Georgiana Chitic – Street Dance Instructor
- Street Dance Instructor
Corina Cepoi
- Instructor (yoga)
Anatolii Buruian
- Sportiv de Performanță și Antrenor de Lupte Libere
Uniți prin diversitate, oameni și bunăstare
Hub-ul unde ne întâlnim cu starea de bine.
Bun venit într-un spațiu în care echilibrul nu este doar un concept, ci un mod de viață – un loc în care explorăm armonia împreună!
Gift shop
Gift Card Kaya Holistic
Alege un Gift Card Kaya Holistic pentru cei dragi! Selectează suma preferată, completează formularul și fă un cadou special persoanelor importante din viața ta!
