Antonia Iordan

Despre mine

Sunt Antonia Iordan nutriționist și health coach. Susțin femeile/mamele să-și găsească un echilibru alimentar și nutrițional. Cred cu tărie în conceptul de bio-individualitate – fiecare persoană este unică și are nevoi specifice. De aceea, abordarea mea este personalizată și adaptată fiecărui client.

Împreună, vom explora cele mai potrivite soluții pentru tine, bazate pe știință și empatie.

Am absolvit masterul de nutriție și remodelare corporală la ANEFS în 2010 și, continuându-mi drumul educațional, în 2024 am finalizat cursul de Nutriție Integrativă la Institute of Integrative Nutrition. Acest parcurs profesional m-a ajutat să înțeleg importanța unui stil de viață echilibrat și holistic.

Pe parcursul carierei mele, am avut un salon de remodelare corporală, unde am combinat expertiza în domeniul frumuseții și sănătății pentru a ajuta clienții să își atingă obiectivele de bunăstare fizică și mentală.

Pasiunea mea pentru nutriție a început încă din perioada facultății și a continuat să crească odată cu nașterea copiilor mei. Acesta a fost momentul în care am realizat cât de importantă este educația alimentară în viața unei familii. Astfel, am început să adopt un stil de viață sănătos împreună cu întreaga familie prin nutriție adecvată fiecărei vârste și nevoi.

Misiunea mea este să îți ofer sprijinul necesar pentru a-ți transforma obiceiurile alimentare și să îți aduc în viață un echilibru perfect între sănătate și bunăstare. Fie că îți dorești să îți îmbunătățești starea fizică, să ai mai multă energie sau să îți atingi obiectivele de sănătate pe termen lung, sunt aici pentru a te ghida pas cu pas pe acest drum.

Specializări:

Nutritive Food Specialist
Absolventă a facultății de kineto terapie, UMF Carol Davila
Absolventă a masterului de nutriție și remodelare corporală în cadrul UNEFS
Absolventă a cursului de Nutriție Integrativă la IIN (Institute of Integrative Nutrițion)

Susțin consiliere de nutriție
Organizez ateliere de gătit/ nutriție de grup
Organizez programe online specifice (ex: program antiinflamator/detox)