| Psihoterapie |
| Terapie intuitivă personalizată |
| Meditație ghidată |
| Respirație ghidată |
| Bioenergie |
| Reiki |
| Access bars |
| Theta healing |
| Terapie cranio-sacrala |
| Ayurveda |
| Pret: 250-500 lei/sesiune (in functie de durata si de tipul terapiei – intre 60 si 120 de minute) |
Breathwork

Clase de grup
Relaxare prin întindere și concentrare pe respirație pentru eliberarea tensiunilor și îmbunătățirea flexibilității.
Despre activitate
Breathwork este o practică de relaxare care combină întinderea ușoară cu concentrarea pe respirație pentru a elibera tensiunile și a îmbunătăți flexibilitatea. Prin tehnici de respirație controlată și conștientă, breathwork te ajută să reduci stresul, să îți liniștești mintea și să îți oxigenezi mai bine corpul. Mișcările de întindere sunt integrate în acest proces pentru a facilita eliberarea tensiunii acumulate în mușchi și articulații, promovând o senzație de relaxare profundă și o mai bună mobilitate. Practicat regulat, breathwork contribuie la echilibrul mental și fizic, oferindu-ți o modalitate naturală de a te reconecta cu propriul corp.
Kaya Dudești:
Contact
Sună-ne
Scrie-ne pe WhatsApp
Trimite un mail
Vino în vizită
