Meditație ghidată

Clase de grup
Experimentează liniștea interioară și relaxarea profundă cu ghidarea atentă a meditației, într-o experiență captivantă de auto-descoperire.

Despre activitate

Experimentează liniștea interioară și relaxarea profundă prin meditația ghidată, o practică ce te conduce într-o călătorie captivantă de auto-descoperire. Sub îndrumarea unui instructor sau prin intermediul unor înregistrări audio, meditația ghidată îți oferă o structură clară, ajutându-te să îți calmezi mintea și să îți conectezi corpul și spiritul. Fiecare sesiune este proiectată pentru a te ghida prin tehnici de respirație, vizualizări și concentrarea pe momentul prezent, reducând stresul și promovând o stare generală de bine. Această practică este ideală pentru oricine dorește să își îmbunătățească starea mentală și emoțională, indiferent de nivelul de experiență în meditație.

Specialiști

Daniel Draghici

Daniel Drăghici

Diana Pascale

Diana Pascale

Terapii individuale

Psihoterapie
Terapie intuitivă personalizată
Meditație ghidată
Respirație ghidată
Bioenergie
Reiki
Access bars
Theta healing
Terapie cranio-sacrala
Ayurveda
Pret: 250-500 lei/sesiune (in functie de durata si de tipul terapiei – intre 60 si 120 de minute)
Kaya Dudești

Contact

Scrie-ne


Social media:

Alte activități

Cărucior de cumpărături
Derulați până sus