Breathwork

Clase de grup
Relaxare prin întindere și concentrare pe respirație pentru eliberarea tensiunilor și îmbunătățirea flexibilității.

Despre activitate

Breathwork este o practică de relaxare care combină întinderea ușoară cu concentrarea pe respirație pentru a elibera tensiunile și a îmbunătăți flexibilitatea. Prin tehnici de respirație controlată și conștientă, breathwork te ajută să reduci stresul, să îți liniștești mintea și să îți oxigenezi mai bine corpul. Mișcările de întindere sunt integrate în acest proces pentru a facilita eliberarea tensiunii acumulate în mușchi și articulații, promovând o senzație de relaxare profundă și o mai bună mobilitate. Practicat regulat, breathwork contribuie la echilibrul mental și fizic, oferindu-ți o modalitate naturală de a te reconecta cu propriul corp.

Specialiști

Daniel Draghici

Daniel Drăghici

Diana Pascale

Diana Pascale

Terapii individuale

Psihoterapie
Terapie intuitivă personalizată
Meditație ghidată
Respirație ghidată
Bioenergie
Reiki
Access bars
Theta healing
Terapie cranio-sacrala
Ayurveda
Pret: 250-500 lei/sesiune (in functie de durata si de tipul terapiei – intre 60 si 120 de minute)
Kaya Dudești:

Contact

Scrie-ne


Social media:

Alte activități

Cărucior de cumpărături
Derulați până sus