Descoperă soluții eficiente pentru durerile de spate!

Alătură-te workshop-ului nostru și află cum să elimini disconfortul zilnic prin mișcări simple și sfaturi practice.

Locație: Kaya Holistic
Data: 13 februarie (joi)
Ora: 18:00 – 19:30
Speaker: Tania Ghinea, kinetoterapeut principal
Preț: 170 lei/persoană

Ce vei învăța?

De ce durerile de spate nu dispar doar cu odihna
Cum să corectezi cele mai frecvente cauze ale durerilor
Poziția de somn și impactul ei asupra sănătății coloanei

Beneficii:

Îmbunătățirea posturii și reducerea tensiunii musculare
Creșterea flexibilității și mobilității corpului
Reducerea stresului și îmbunătățirea stării generale de bine
Aplicarea imediată a sfaturilor pentru rezultate rapide

Despre terapeut: Tania Ghinea – Kinetoterapeut principal, expert în posturologie și sănătatea coloanei vertebrale. Cu peste 20 de ani de experiență, a ajutat mii de adulți și copii să își corecteze postura și să reducă durerile de spate. Specializată în analiza posturală și reabilitare, Tania a colaborat cu numeroase companii pentru a educa angajații despre ergonomia la birou și prevenirea afecțiunilor musculo-scheletale. Printr-o abordare holistică, oferă soluții eficiente și personalizate pentru un stil de viață activ și fără disconfort.

Bonus: ☕ Cafea, ceai, apă plată, gustare și fructe incluse!

Rezervă-ți locul acum! Nu lăsa durerea să îți dicteze stilul de viață. Învață cum să ai un spate sănătos și o viață fără restricții!