-
4 ședințe la alegere 250 lei
- Autoapărare
- Balet
- Dans
- Fitness group classes
- Jiujitsu
- Lupte libere
- Meditație ghidată
- MMA (Mixed Martial Arts)
- Pilates
- Qi Gong
- Retro aerobic
- Respirație ghidată
- Self healing room
- Yoga
Retro Aerobic este o formă distractivă și energizantă de antrenament care îți permite să îți antrenezi întregul corp prin mișcări de dans inspirate din stilurile anilor ’80 și ’90. Acest tip de aerobic combină mișcări clasice de fitness cu pași de dans ritmat, pe muzica vibrantă a acelei perioade, creând o atmosferă plină de energie și nostalgie. Retro Aerobic nu doar că te ajută să arzi calorii și să îți îmbunătățești rezistența cardiovasculară, dar îți oferă și o ocazie de a te bucura de exerciții într-un mod creativ și vesel.
Folosim cookies pentru a-ți îmbunătăți experiența. Continuând pe acest site ești de acord cu folosirea acestora. Pentru detalii citește politica de cookies.